Je vier 'lichamen'

We kunnen ons energiesysteem opdelen in vier verschillende aspecten, of lichamen: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. In een ideale situatie stroomt de energie soepel door deze lichamen heen, zodat het geheel in balans is.

De werkelijkheid is vaak helaas anders. Onverwerkte gebeurtenissen, beperkende overtuigingen, angsten, onderdrukte emoties, of gewoon een veel te druk leven: op fysiek, mentaal en emotioneel vlak kunnen blokkades ontstaan, wat er voor zorgt dat de energie stagneert. Hierdoor worden vele uiteenlopende klachten ervaren, zoals moeheid, somberheid, hoofdpijn, stijve nek/schouders, buikklachten, stress, gevoel van 'moeten', geleefd worden, piekeren, zorgen maken, onvrede met je leven of gewoon een onbestemd gevoel. Vaak is niet makkelijk te achterhalen wat er nu precies aan de hand is, en weet men dus ook niet goed bij wie hulp te zoeken.

Met Heartlight Energietherapie achterhalen we samen waar de energie vast zit, en vooral hoe je zelf je energie vastzet. Als je dit begrijpt én voelt vindt er acceptatie plaats, waardoor spanningen oplossen, de energie weer gaat stromen en klachten kunnen verdwijnen. Bovendien kun je bewust worden van je spirituele zelf, je essentie. Hoe meer dit doordringt in je bewustzijn, hoe meer innerlijke rust, vertrouwen en kracht je zult ervaren.

Ontspanning

Spanningen dienen zich continu aan. Emoties, angsten, onzekerheden, stress, buikpijn, hoofdpijn, 'vaste' nek/schouders, te veel gedachten – iedereen heeft hiermee te maken. En omdat dit niet fijn voelt, gaan we deze spanningen onbewust ontwijken, met de hoop dat we er dan van af zijn. Maar helaas zorgt dit ontwijken er juist voor dat de spanningen vast worden gehouden.

Een behandeling brengt je in een diepe staat van ontspanning, fysiek, mentaal en emotioneel. Hierdoor kunnen diepgewortelde spanningen vrijkomen en losgelaten worden, zoals het woord ont-spannen ook aangeeft. Bovendien word je bewust van de ontwijkingsmechanismen die deze spanningen in stand houden, zodat je er voor kan zorgen dat je ze in de toekomst minder snel vast zet.

Acceptatie

Het ontwijken van alle spanningen zorgt er voor dat we eigenlijk constant met onszelf, en de realiteit in strijd zijn. Dit verzet tegen datgene wat zich van nature aandient, zorgt er voor dat de energie vast komt te zitten, en de onrust in stand wordt gehouden. Als je je woede weg beredeneert, blijft het aan je knagen. Onzekerheden die ontkend worden, blijven je gedrag beïnvloeden. Vechten tegen je onbevredigende werk- of relationele situatie, zorgt ervoor dat je er in blijft hangen.

Acceptatie kun je zien als het ophouden van het verzet. Hierdoor kan de energie weer gaan stromen, en kunnen onderliggende spanningen losgelaten worden. Heartlight Energietherapie is volledig gericht op algehele acceptatie, niet alleen mentaal maar juist ook gevoelsmatig. Acceptatie van dat wat je ontwijkt, en van dat waarmee je ontwijkt. Acceptatie van je situatie, je omgeving, en alle aspecten van jezelf.

Bewustwording

We zijn ons maar bewust van een klein gedeelte van ons bewustzijn. Bewustwording betekent dat dit kleine deel groter wordt, zodat we minder geleefd worden door onbewuste patronen, overtuigingen en conditionering.
 
Tijdens een consult wordt het mentale bewustzijn aangewakkerd, maar juist ook het emotionele, fysieke en spirituele komen aan bod. Hierdoor wordt een samenhangend en gevoelsmatig bewustwordingsproces in gang gezet, zodat je niet alleen begrijpt, maar ook voelt wat er in je omgaat.

Zelfhelend vermogen

Je lichaam kan veel meer dan je denkt! Als je nagaat wat er continu allemaal in je lichaam gebeurt, zonder dat we ook maar iets bewust hoeven aan te sturen, kan je niet anders dan oprechte bewondering voelen voor dat wat je normaal voor lief neemt. Ademen, spijsvertering, bloedcirculatie, afweersysteem, prikkelgeleiding, te veel om op te noemen. Het lichaam is één groot wonder, en is constant bezig met het reageren op nieuwe situaties, het vinden van een nieuwe balans.    
    
Door de energiebehandelingen wordt het zelfhelend vermogen van je lichaam gestimuleerd.  Hierdoor kan ook niets worden geforceerd – het gaat op de meest natuurlijke manier. Bovendien ontstaat er zo geen afhankelijkheid van de behandelingen, aangezien je lichaam het zelf aanstuurt. Je eigen kracht en bewustwordingsprocessen worden aangewakkerd, zodat je zelf verder kan.

Eenheid en non-dualiteit

Heartlight Energietherapie is een holistische benadering, gericht op het gehele energiesysteem van de cliënt. Zo kan hoofdpijn het gevolg zijn van energietekort, wat weer kan komen door een innerlijke strijd, waarin allerlei emoties, angsten en overtuigingen een rol spelen. Het is dus van belang om zowel de symptomen als de oorzaken aan te pakken.

Eenheid betekent echter meer dan dit. Daadwerkelijke eenheid betekent ook één zijn met je omgeving, met het grote geheel. Hier kom je vanzelf uit op de essentie van spiritualiteit: eenheid als non-dualiteit. Het idee dat we een apart individu zijn, met een eigen 'ik', is de wortel van elk lijden.

Bij Heartlight Energietherapie wordt het natuurlijke besef van eenheid aangewakkerd, wat zorgt voor een algehele basisrust en vertrouwen, van waaruit acceptatie plaatsvindt en spanningen worden opgelost.